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前沿拓展：工地必備防曬霜有哪些品牌

　　1、皮膚測試
　　建議在購買防曬霜前做一次準確的皮膚測試。油性肌膚應選擇滲透力較強的水性防曬用品；干性肌膚應選擇霜狀的防曬用品；中膚一般無嚴格規(guī)定，用乳液狀的防曬霜則適合各種皮膚使用。
　　2、計算SPF值
　　一般說來，SPF指數(shù)越高，所給予的保護時間越長。
　　3、了解不同防曬霜的適用人群
　　不同的防曬產(chǎn)品有不同的適用對象，好的辦法是在購買之前，先在自手腕內(nèi)側試用一下。10分鐘內(nèi)如果出現(xiàn)皮膚紅、腫、痛、癢現(xiàn)象，則說明對該產(chǎn)品有過敏反應，可以試用比此防來自曬指數(shù)低一個倍數(shù)的產(chǎn)品。如果還有反應，則好放棄該品牌的防曬霜。
　　4、膚質(zhì)檢測
　　由于油脂建被報做嗎類分泌的不同，膚質(zhì)會有所改變，應做一次膚質(zhì)檢測。油性的肌膚宜選擇潔力較強的泡沫潔面用品和滲透力較強的水性防曬用品；干性肌膚宜選擇乳性的潔面用品和霜狀的防曬用品；中性皮膚的選擇謂歡性較為廣泛。乳液狀、噴霧狀航的防曬霜基本上適合米干眼各種膚質(zhì)使用。

連日來，

申城開啟“桑拿天”模式，

持續(xù)35度以上高溫，

給戶外工作帶來較大“烤驗”。

但在本區(qū)各在建項目工地現(xiàn)場，

施工人員有條不紊地進行著常規(guī)作業(yè)、

監(jiān)督員來回巡視……

入伏以來，

各在建項目工地采取哪些防范保護措施？

通過哪些方法生產(chǎn)、兩不誤？

小虹深入部分重點在建項目

工地實地采訪，

一起來看看吧！

員日行萬步

“師傅，帽戴好，不能為貪圖涼快就隨便脫帽子啊?！鄙衔?點，正在北外灘核心區(qū)域92號地塊工地巡查的監(jiān)督員華騰飛，朝著一位正在樓層內(nèi)作業(yè)的工人喊道。工人連忙撿起帽戴上。隨后，華騰飛沿著由鋼管、鐵板搭建而成的樓梯，走上在建高樓7樓的平臺。平臺一側，設有鐵制圍擋，華騰飛一邊檢查固定圍擋的螺絲是否安裝到位，一邊用手輕推看其是否晃動……

員的工作，事無巨細，瑣碎繁雜。華騰飛告訴小虹，為有效應對高溫，每天上工前，員都要仔細檢查一遍施工人員的防護用品佩戴，并在巡查過程中時刻盯緊他們的精神狀態(tài)。一旦發(fā)現(xiàn)施工現(xiàn)場有人因高溫感覺身體不適，立即讓其服用藿香正氣液、十滴水等防暑降溫藥物，然后將其帶離工作崗位?！疤鞖馓珶幔と藗兏梢粫夯?，衣服就得濕透，為了預防中暑，不少工人一天要喝好幾支藿香正氣液?！?/p>

同樣，即便是高溫天，華騰飛每天仍要步行檢查工地內(nèi)上萬根鋼管是否松動、每一級臺階是否存在隱患等，以免漏掉任何一個潛在隱患。小虹數(shù)了數(shù)，現(xiàn)場兩幢高樓每個樓層的樓梯一般是15級臺階，從地下室四層到地面9樓，光臺階就要走近200級。

華騰飛笑著說：“上下午各走一遍，兩幢樓，每天至少要爬近800級臺階，不能因為天熱就偷懶?！边@還不算，站在一邊的項目經(jīng)理陸榮榮說，在所有施工人員撤出場地前，員是不能結束工作的，得所有施工人員以及施工現(xiàn)場后，他們才能卸下工作的擔子?！皠e人都說每天至少要走6000步，他們員日行萬步才是標配?！?/p>

備藥品實行錯峰制

如果說施工人員和監(jiān)督員是在一線接受“烤驗”，那么各在建項目工地迎酷暑、“戰(zhàn)”高溫的后勤保障工作如何？大麥茶、鹽汽水定點供應，藿香正氣液、十滴水等防暑降溫藥物免費領取，這是張貼在92號地塊工地現(xiàn)場的防暑工作提示版上的內(nèi)容。

陸榮榮向小虹介紹道，為保障一線工人高溫天氣下作業(yè)，項目部依據(jù)相關規(guī)定實行錯峰制，抓緊早晚施工，避開高溫時段，工人們中午有足夠的時間休息；專門設置工人休息室、醫(yī)務室，并配備空調(diào)，方便工人們“歇歇腳、喝喝水、看看小毛小病”；加強宣傳普及高溫防護、中暑急救等知識，提高工人的自我保護意識和自救互救能力……

區(qū)建管中心相關負責人表示

高溫天氣里，工程進度和生產(chǎn)尤為注重管理，在防暑降溫物資儲備充足的前提下，還要牢牢守住底線，抓實抓好監(jiān)管工作，全力營造良好工作環(huán)境。接下來，相關職能科室將進一步深入開展高溫季節(jié)施工現(xiàn)場專項檢查，重點檢查高溫時段是否有工人戶外作業(yè)等，一旦發(fā)現(xiàn)違規(guī)操作，將按照行業(yè)有關規(guī)定嚴格處罰，高溫季節(jié)在建項目工地現(xiàn)場生產(chǎn)不出問題。

高溫天氣容易引發(fā)中暑中暑嚴重可能致命那么如何預防中暑？中暑后如何急救？一起來看看！

怎樣做可以預防中暑的發(fā)生？

大量飲水

在高溫天氣里，不論運動量的大小，都需要增加液體的攝入，不應等到口渴時才喝水。如果需要在高溫的環(huán)境里進行體力勞動或劇烈運動，至少每小時喝2~4杯涼水（500~1000ml），水溫不宜過高，飲水應少量多次。

注意補充鹽分和礦物質(zhì)

大量出汗將會導致體內(nèi)鹽分與礦物質(zhì)的流失。流失的鹽分和礦物質(zhì)必須得到補充以滿足人體正常的需求。

注意飲食及休息

少食高油高脂食物，飲食盡量清淡。不易消化的食物會給身體帶來額外的負擔。但要注意，高溫環(huán)境下人們更需要攝取足夠的熱量，補充蛋白質(zhì)、維生素和鈣。多吃水果蔬菜。充足的睡眠。睡覺時避免電風扇或空調(diào)直吹。

穿著合適的衣服并涂抹防曬霜

在戶外，應當盡量選擇輕薄、寬松及淺色的服裝。如果一定要進行室外活動，要注意防曬、降溫?？梢耘宕鲗捗遍艿恼陉柮?，太陽鏡，并涂抹SPF15或以上的防曬霜（UVA/UVB防護）。

中暑的急救措施

輕度中暑可以為患者潑水。潑在皮膚上的水，蒸發(fā)較快，以增加降溫的效率?；蛘哂美涿頋穹蠡颊?，如果可能，將患者移到有冷氣設備的地方。

先兆與輕度時，患者仍有意識時，可給一些清涼飲料，在補充水分時，可加入少量鹽或小蘇打水。但千萬不可急于補充大量水分，否則，會引起嘔吐、腹痛、惡心等癥狀。

重度中暑時病人若已失去知覺，可指掐人中、合谷等穴，使其蘇醒。若呼吸停止，應立即實施人工呼吸。對于重癥中暑病人，必須立即送醫(yī)院診治。搬運病人時，應用擔架運送，不可使患者步行，同時運送途中要注意，盡可能的用冰袋敷于病人額頭、枕后、胸口、肘窩及大腿根部，積極進行物理降溫，以保護大腦、心肺等重要臟器。