前沿拓展：小太陽防曬霜品牌有哪些
編輯推薦：根據(jù)美國皮膚病學(xué)會(huì)發(fā)布的一項(xiàng)調(diào)查，許多美國成年人誤解了如何保護(hù)自己免受陽光照射以降低患皮膚癌的風(fēng)險(xiǎn)。
美國皮膚病學(xué)會(huì)發(fā)布的一項(xiàng)調(diào)查顯示，許多美國成年人對(duì)如何防曬以降低患皮膚癌的風(fēng)險(xiǎn)存在誤解。
這項(xiàng)全國調(diào)查的結(jié)果與5月2日星期一在黑素瘤上的年度SPOT皮膚癌運(yùn)動(dòng)一起發(fā)布。這項(xiàng)調(diào)查于2022年1月24日至2月7日對(duì)1000多名美國成年人進(jìn)行。
該調(diào)查的作者發(fā)現(xiàn)，2021年，62%的受訪者對(duì)自己的防曬評(píng)價(jià)總體為或良好，但63%的受訪者稱自己被曬黑了(高于2020年的54%)，三分之一的受訪者稱自己被曬傷了(高于2020年的25%)。調(diào)查還揭示了知識(shí)的差距，67%的人錯(cuò)誤地認(rèn)為防曬系數(shù)(SPF) 30的防曬霜的保護(hù)作用是SPF 15的兩倍，43%的人不知道遮陽能保護(hù)人免受紫外線。
美國皮膚病學(xué)會(huì)主席、醫(yī)學(xué)博士馬克·d·考夫曼在一份聲明中說：“隨著夏天的到來，公眾使用的陽光來降低患皮膚癌的風(fēng)險(xiǎn)是很重要的?！薄叭绻闶褂梅罆袼獊肀Ｗo(hù)自己，正確使用它是至關(guān)重要的，否則它將無法保護(hù)你免受曬傷、皮膚老化和皮膚癌。”
如何正確使用防曬霜？
大家都知道紫外線會(huì)對(duì)皮膚造成一定的傷害，因此很多妹紙會(huì)借助防曬霜來減輕傷害，那么，防曬霜怎么用才正確?肯定還有不少妹紙不會(huì)正確使用防曬霜，那今天就給大家分享下防曬霜的正確使用方法吧!
一、防曬霜一定要涂抹均勻，千萬不要只涂臉部，卻忘記脖子，胳膊等部位。否則，到時(shí)候就會(huì)發(fā)現(xiàn)我們除了臉哪都黑，也很不好看！耳朵后面也不要忘記！
二、防曬霜的使用量可以視個(gè)人情況而定，通常若用較稠的防曬霜，臉部需要的用量差不多是一元硬幣大小的量，而較稀薄的防曬霜?jiǎng)t需要2枚硬幣大小的量，以涂勻肌膚為度，身體其余部位要涂抹防曬霜的話，要根據(jù)裸露的面積適量增加。
三、防曬霜要在出門前20分鐘左右涂抹上，因?yàn)榉罆袼皇峭磕ㄉ暇陀蟹罆竦墓?，需要給肌膚吸收的時(shí)間。而且防曬霜的防曬果不會(huì)持續(xù)一整天，所以當(dāng)出汗較多或者防曬霜涂抹上幾小時(shí)之后就要重新涂抹一次防曬霜。
四、防曬霜的有時(shí)間，根據(jù)防曬霜的防曬系數(shù)來看，一般在2小時(shí)到5小時(shí)左右，一旦超過了時(shí)間，就需要補(bǔ)涂防曬霜，不然的話，就算是涂了防曬霜，在它失去用后，還是會(huì)被曬黑，涂防曬霜是重要的，很多人就是因?yàn)闆]有注意這一點(diǎn)才會(huì)被曬黑。
五、有的女生認(rèn)為陰天或者在室內(nèi)的時(shí)候看不到太陽，就沒有太陽的威脅，所以就選擇不涂防曬霜，但其實(shí)這樣是不對(duì)的，由于光線的散射作用，太陽的輻射是無處不在的，所以不管在室內(nèi)還是室外都是需要涂抹防曬的！
六、不要混合使用各種品牌的防曬霜。不少人為了徹底防曬，保住自己白皙嬌嫩的肌膚，就用好幾種品牌的防曬霜，追求更佳的防曬果。這種做法是不對(duì)的。多種品牌的防曬霜混合在一起，不但幾種防曬霜會(huì)相互排斥，達(dá)不到理想的防曬果，還有可能會(huì)引起過敏現(xiàn)象。
七、使用卸妝產(chǎn)品。不要認(rèn)為只有化了濃妝才需要使用卸妝油，使用了防曬霜以及隔離霜才需要卸妝，避免防曬霜?dú)埩粼诩∧w上堵塞毛孔，引起肌膚粗糙或痘痘等各種問題。
在這里還需要提醒大家，千萬別因?yàn)橥磕朔罆袼涂梢灾苯釉谔柕紫卤?，雖然防曬霜能夠在一定程度上保護(hù)皮膚，但并非涂抹了就能高枕無憂，大家外出時(shí)還是建議帶上有遮陽果的太陽傘、遮陽帽、太陽鏡等，這樣可以起到更好的防曬果。
來源：medical Xpress
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