前沿拓展：李若彤同款防曬霜品牌
對(duì)于一個(gè)女人來說防曬很重要。防曬近幾年慢慢被人們重視到，當(dāng)人們的生活水平提高的同時(shí)也更加注重養(yǎng)生和抗衰老?，F(xiàn)在很多的明星如同吃了防腐劑，趙雅芝、范冰冰、李若動(dòng)彤這樣的不老女神越來來自越多，他們都是做好了很好的防曬工作，才保持現(xiàn)在的狀態(tài)。
1、防曬可以抗衰老。
紫外線里面的UVA和UVB波段的光會(huì)透過厚厚的臭氧層到達(dá)人體的皮膚表面，被紫外線接觸到的皮膚真皮層自由基會(huì)增加，他們損害皮膚細(xì)胞，造成黑色素堆積，也會(huì)讓膠原蛋白和骨蛋白缺失。人體內(nèi)能顯示青春活力的元素就是膠原蛋白，我們夸獎(jiǎng)一個(gè)小女孩都會(huì)說他們術(shù)雨川牛世便青春滿滿，一臉的膠原蛋白。美容達(dá)人們也會(huì)注重膠原蛋白的補(bǔ)充，比如吃豬蹄，涂抹一些看著很惡心的膠原蛋白的護(hù)膚品。在外界補(bǔ)充的同時(shí)，預(yù)防是重要的工作，而防曬就能很好的起到作用。當(dāng)我們?cè)谀樕贤可戏罆袼院?，就?huì)形成一個(gè)天然屏障，讓紫外線到達(dá)我們皮膚的時(shí)候要不被反射回去要不就被吸收距降觀為齊限凱還員組，不會(huì)再真正傷害我們的形誤列皮膚。
2、明星們做好了防曬工作，才保持自己十年如一日的美麗。
范冰冰的美貌是大家公認(rèn)的，不管是和誰一起同框出現(xiàn)，范冰冰都是耀眼的那一個(gè)明星。化有展散款她自己是一個(gè)注重防曬的人，每次出現(xiàn)在大眾視野中，都會(huì)將皮沙映須兵膚包裹的嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)。她每天都會(huì)涂抹多的防曬霜，在拍攝片場(chǎng)，也會(huì)隔兩三個(gè)小時(shí)進(jìn)行防曬霜的補(bǔ)充。參加綜藝節(jié)目的時(shí)候歌需許板，她出現(xiàn)在室外，穩(wěn)語派保顧一定是帽子、墨鏡不離身，也會(huì)帶上很土的那種防曬袖套。
你覺得防曬對(duì)女人重要嗎？
關(guān)于護(hù)膚，除了擁有天生麗質(zhì)的好肌膚，后天保養(yǎng)是必然的，尤其是在這個(gè)秋風(fēng)瑟瑟的季節(jié)，護(hù)膚保養(yǎng)每一個(gè)步驟都不帶一絲含糊~~~！就像娛樂圈里的女明星，正當(dāng)你羨慕人家皮膚光滑細(xì)嫩的時(shí)候，人家早已經(jīng)練就一身“技術(shù)活”！簡(jiǎn)單又實(shí)用！
要知道，俗話說：世上沒有丑女人，只有懶女人。護(hù)膚本來就是一個(gè)需要持之以恒的“技術(shù)活”，哪怕是日常中看似簡(jiǎn)單平凡的防曬大法，都有著“不平凡的技術(shù)秘訣”，從洗臉到精華液，再?gòu)幕A(chǔ)護(hù)理到雙重保濕，每一個(gè)步驟都可以說宛如經(jīng)驗(yàn)老到的“美容護(hù)膚博主”，光是氣質(zhì)這塊就拿捏得妥妥的~~~！
比如娛樂圈里的女明星為了雪白美肌，可以說各自都有身懷絕技的“技術(shù)活”的護(hù)膚心得，每一樣都簡(jiǎn)單實(shí)用，今天，就讓小編給大家分享一下：
防曬必修課正如人們常說如何保持年輕有活力，美白抗衰老的雪白美肌，其實(shí)都離不開一年四季的“防曬必修課”，相比保濕的重要性，防曬工作不好好做相當(dāng)于“裸奔”。
對(duì)防曬，每個(gè)人都懂也各自有心得，美白抗衰老重要的是防曬、防紫外線。所以，當(dāng)皮膚長(zhǎng)時(shí)間暴露在高強(qiáng)度的日光紫外線下，每天涂抹的防曬品未必能做到“雙重保護(hù)”。
因?yàn)楫?dāng)皮膚長(zhǎng)時(shí)間暴露在高強(qiáng)的日光紫外線中，“無情紫外線”會(huì)對(duì)皮膚造成不可“修復(fù)”的破壞；輕則曬傷，重則皮膚癌。如果想要更亮的皮膚，日常防曬霜要有足夠高的防曬系數(shù)（SPF），不得不擦一層又一層的防曬霜，尤其是在戶外的時(shí)候，防曬指數(shù)必須在數(shù)十倍以上，不得偷懶哦~~~！
tips：建議不管是在陰天或者冬季，每次出門前做足周全的防曬準(zhǔn)備，比如防曬寶貝：絲巾、遮陽帽、墨鏡和長(zhǎng)袖上衣，長(zhǎng)褲子等，不給陽光、紫外線侵害你的一絲絲機(jī)會(huì)，隔2小時(shí)補(bǔ)涂防曬霜一次，做足防曬。
保濕相比防曬“必修課”，肌膚保濕也是一步都不能“偷懶”哦，其中簡(jiǎn)單實(shí)用的就是敷面膜啦（這種護(hù)膚保養(yǎng)方法，日常生活中仙女們也很容易get到。）
比如新晉的“美妝博主”，“面膜達(dá)人”的林允，一年365天，不是在敷面膜就是在貼面膜的路上，從貼面膜到自制面膜，簡(jiǎn)直可以說專業(yè)到堪稱“護(hù)膚博主”，同樣是其他女明星們護(hù)膚保養(yǎng)的“秘訣”之一。
因?yàn)殡S著年齡的增長(zhǎng)，皮膚里的膠原蛋白活躍度會(huì)慢慢下降，臉部的水分與油脂會(huì)相對(duì)應(yīng)減少，使得皮膚變得敏感、干燥有細(xì)紋、毛孔變粗、油脂不平衡等現(xiàn)問題出現(xiàn)，連日常上妝都會(huì)變得吃力難推開，搓泥感十足。保持肌膚水潤(rùn)有彈性，鎖住水分肌膚的重中之重，所以，很多女明星在拍完戲卸妝之后，首任工作就是給肌膚喝飽了水，不管是坐著還是躺著，面膜保濕不離臉。
tips：在完成清潔步驟后，敷一張面膜或睡眠面膜，可以幫助你的皮膚進(jìn)行深層補(bǔ)水和鎮(zhèn)定。使用保濕面膜時(shí)，可以選擇多余的精華涂抹與頸部，讓頸部同時(shí)吸收面膜精華的養(yǎng)分。
運(yùn)動(dòng)除了保濕、敷面膜等護(hù)膚保養(yǎng)之外，還有很多保養(yǎng)得體的明星或美容博主都有堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。正所謂“美顏”，“不老女神”都離不開一個(gè)人三十如一日，同樣一個(gè)習(xí)慣堅(jiān)持了數(shù)十年，都離不開日常堅(jiān)持的高度自律。
比如氣質(zhì)女神張鈞甯，40歲的身材保養(yǎng)得宛如18歲少女般，皮膚依然光滑細(xì)膩有彈性；還有有“8公里小姐”之稱的張秀文，以及55歲的“姑姑”李若彤，常年保持運(yùn)動(dòng)鍛煉習(xí)慣的她們，整個(gè)人狀態(tài)看上去身形挺拔顯精神，狀態(tài)感顯年輕，不僅僅只是“皮囊”的年輕態(tài)。
因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)是好的護(hù)膚品，不僅能夠塑造好看的體形線條，還能給皮膚起到“順?biāo)浦邸钡淖饔谩?/p>
tips：每周堅(jiān)持3-4次有氧運(yùn)動(dòng)，每一次堅(jiān)持30分鐘以上，有運(yùn)動(dòng)可以幫助我們維持皮膚的彈性和生命力，提高新陳代謝和調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，改良內(nèi)分泌絮亂的系統(tǒng)，同時(shí)可以讓肌膚煥活新生。
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拓展知識(shí)：李若彤同款防曬霜品牌
全國(guó)防曬霜排名前十：
1、大寶防曬霜
大寶是無人不知的國(guó)貨老牌護(hù)膚品牌，這亂防曬霜是一款男女通用的防曬產(chǎn)品。質(zhì)地清爽水潤(rùn)有很好的美白防曬果，比較適合戶外旅游逛街等。水潤(rùn)清爽的質(zhì)地涂抹比較清爽一點(diǎn)不油膩，不會(huì)給肌膚造成負(fù)擔(dān)。
2、百雀羚防曬霜
百雀羚是國(guó)貨中比較知名的護(hù)膚品牌，其中這款防曬霜是一款溫和不刺激的防曬產(chǎn)品，能夠長(zhǎng)防曬可達(dá)12.5h，贏得很多消費(fèi)者的關(guān)注和支持。其中含有積雪草和白茯苓草本精華可以滋潤(rùn)干燥肌膚，水潤(rùn)質(zhì)感令肌膚清爽不油膩，有淡淡的香味。
3、歐珀萊烈日防曬隔離乳液
歐珀萊烈日防曬隔離乳液是一款水潤(rùn)清爽型的防曬護(hù)膚產(chǎn)品，在國(guó)內(nèi)有很好的口碑和銷量。其中含有歐百里香提取物可以給干燥的肌膚補(bǔ)水滋潤(rùn)，二氧化鈦能夠隔離紫外線傷害，呵護(hù)肌膚。在防曬霜排行榜中國(guó)10強(qiáng)中排名第三。
4、丸美美白隔離防曬霜
丸美是國(guó)貨中的老牌子了。其中這款美白隔離防曬霜含有紅沒藥醇和姜根提取物以及海棗籽提取物可以抵抗紫外線對(duì)肌膚的傷害，隔離和防曬雙重功令肌膚變得水潤(rùn)光澤，這款防曬產(chǎn)品能夠改良面部暗沉暗黃的肌膚，展現(xiàn)水潤(rùn)白皙美肌。
5、珀萊雅防曬霜隔離乳液
珀萊雅在國(guó)內(nèi)一直有著超高的人氣，這款防曬霜隔離乳液是一款口碑還不錯(cuò)的防曬護(hù)膚品。其中含有黃金海藻成分可以隔離紫外線上海，滋潤(rùn)干燥肌膚。這款防曬產(chǎn)品的性價(jià)比高，價(jià)格實(shí)惠適合學(xué)生黨。涂抹在身上臉上很水潤(rùn)，一點(diǎn)不油膩。
6、自然堂雪域美白倍護(hù)防曬霜
自然堂雪域美白倍護(hù)防曬霜SPF30+PA+++，是一款銷量還不錯(cuò)的防曬產(chǎn)品，其中含有多種植物成分能夠深層滋養(yǎng)肌膚，溫和不刺激皮膚。這款防曬霜的延展性和親膚性還不錯(cuò)，能夠起到很好的防曬消費(fèi)，預(yù)防外出曬傷皮膚。
7、相宜本草寶妍防曬霜
相宜本草是國(guó)貨中一個(gè)草本植物護(hù)膚品牌，其中菏澤款寶妍防曬霜SPF20，含有益母草和多種微量元素，能夠均勻膚色提亮膚色改良面部暗沉肌膚。促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝能力，抑制黑色素的形成。從而增強(qiáng)肌膚的修復(fù)能力抵抗紫外線傷害皮膚。
8、丁家宜清爽透白防曬露
丁家宜清爽透白防曬露SPF26 PA++是一款清爽型防曬產(chǎn)品，有很好的預(yù)防肌膚曬傷是曬黑的果，能夠修復(fù)肌膚老化現(xiàn)象，令肌膚變得水潤(rùn)通透。質(zhì)地清爽不油膩很好推開，一點(diǎn)也不覺得干燥，這款防曬霜的保濕果還不錯(cuò)。
9、東洋之花美白緊膚防曬精華乳
東洋之花美白緊膚防曬精華乳，是防曬霜排行榜中國(guó)10強(qiáng)之一，這款防曬霜其中含有熊果苷和安定型維生素C成分能夠深潤(rùn)肌膚底層，預(yù)防肌膚被曬傷，含有葡萄籽多酚能夠清除有害自由基，修護(hù)曬后肌膚，質(zhì)地溫和水潤(rùn)。
10、佰草集日照防護(hù)霜SPF15
佰草集日照防護(hù)霜SPF15是一款純植物護(hù)膚防曬產(chǎn)品，其中含有豐富的草本精華成分能夠減少紫外線對(duì)皮膚的傷害。能夠修復(fù)干燥肌膚，是防曬霜排行榜中國(guó)10強(qiáng)之一，贏得很多消費(fèi)者的關(guān)注和青睞。
以上內(nèi)容參考：百度百科-北京大寶化妝品有限公司
以上內(nèi)容參考：百度百科-佰草集
以上內(nèi)容參考：百度百科-相宜本草
以上內(nèi)容參考：百度百科-丁家宜
以上內(nèi)容參考：百度百科-自然堂
以上內(nèi)容參考：百度百科-珀萊雅
本回答被網(wǎng)友采納全國(guó)防曬霜排名前十：
1、資生堂藍(lán)胖子防曬
資生堂的藍(lán)胖子上臉不油膩、不假白，成膜也很快，有防水果。防曬果不錯(cuò)，膚感比較清爽，含有酒精和香精，適合偏油膚質(zhì)，敏感肌要慎入。
2、安耐曬小金瓶
清爽的乳液質(zhì)地，比較容易推開，成膜很快能夠防水防汗，適合戶外暴曬全身使用，使用前需要搖一搖，防曬界的扛把子，適合大部分膚質(zhì)，油痘肌建議入粉金瓶，更溫和。
3、蘭蔻水漾防曬
它的質(zhì)地是輕薄的乳液狀，上臉冰冰涼涼的，均勻涂開很輕薄，沒有油膩感緊繃感，添加了來著阿爾卑斯山上的雪絨花精粹，可以有的抵擋曬后臉部泛紅，舒緩敏感肌膚。
4、黛珂美白防曬乳
乳液質(zhì)地不泛白，水潤(rùn)不搓泥，流動(dòng)性好，質(zhì)地厚重，但不悶痘，膜感慢，有酒精，膚感清爽。添加了美白和抗氧化成分。適合日常通勤和較短時(shí)間的暴曬。適合干皮混干皮敏感肌都可以使用油皮建議冬天用。
5、科顏氏防曬隔
不屬于特別清爽的，延展性不錯(cuò)好推開，上臉滋潤(rùn)有一些油光，但不悶痘不搓泥。抗污染抗氧化，防曬黑。含有少量酒精，無香精色素，敏感肌可用，不防水防汗。干皮到混油皮都可以使用。
6、芳珂倍護(hù)防曬
高倍物理防曬，成份溫和，無香精防腐劑酒精，涂改液質(zhì)地，好推開，略泛白，輕微遮瑕，不油膩成膜快，不熏眼睛。油皮敏感肌可用。
7、香蒲麗隔離防曬
好推開，不假白，不黏不油膩，有輕微提亮膚色的果。含維E、積雪草、蘆薈提取物，有鎮(zhèn)定保濕功。需要補(bǔ)涂，有酒精和香精，敏感肌慎入。缺點(diǎn)是有點(diǎn)難擠。
8、嘉娜寶倍護(hù)防曬
網(wǎng)紅防曬霜，清爽的乳白色啫喱質(zhì)地，涂開后水潤(rùn)，不假白成膜快，能夠防水防汗防摩擦，不會(huì)悶痘，適合敏感肌、干皮、混干皮。
9、怡思丁萬金水防曬
能夠抗曬黑、抗污染、抗藍(lán)光，改良肌膚倦容，清透不油膩。含抗氧化因子，防止黑色素生成。采用無淚配方，不熏眼。適合所有膚質(zhì)敏感肌可用。
10、碧柔水活防曬
清爽不油膩，質(zhì)地比較稀，好推開，添加玻尿酸，水潤(rùn)保濕。上臉無油光不泛白。含酒精，敏感肌慎入。防曬果一般，干皮油皮都可以適用。
以上內(nèi)容參考：百度百科-資生堂
以上內(nèi)容參考：百度百科-怡思丁
以上內(nèi)容參考：百度百科-安熱沙
以上內(nèi)容參考：百度百科-嘉娜寶蘆薈防敏曬后修護(hù)噴霧
以上內(nèi)容參考：百度百科-碧柔
以上內(nèi)容參考：百度百科-蘭蔻VINéFITLèVRES
以上內(nèi)容參考：百度百科-香蒲麗
本回答被網(wǎng)友采納全國(guó)防曬霜排名前十
1、大寶防曬霜：大寶是無人不知的國(guó)貨老牌護(hù)膚品牌，這亂防曬霜是一款男女通用的防曬產(chǎn)品。質(zhì)地清爽水潤(rùn)有很好的美白防曬果，比較適合戶外旅游逛街等。水潤(rùn)清爽的質(zhì)地涂抹比較清爽一點(diǎn)不油膩，不會(huì)給肌膚造成負(fù)擔(dān)。
2、百雀羚防曬霜：百雀羚是國(guó)貨中比較知名的護(hù)膚品牌，其中這款防曬霜是一款溫和不刺激的防曬產(chǎn)品，能夠長(zhǎng)防曬可達(dá)12.5h，贏得很多消費(fèi)者的關(guān)注和支持。其中含有積雪草和白茯苓草本精華可以滋潤(rùn)干燥肌膚，水潤(rùn)質(zhì)感令肌膚清爽不油膩，有淡淡的香味。
3、歐珀萊烈日防曬隔離乳液：歐珀萊烈日防曬隔離乳液是一款水潤(rùn)清爽型的防曬護(hù)膚產(chǎn)品，在國(guó)內(nèi)有很好的口碑和銷量。其中含有歐百里香提取物可以給干燥的肌膚補(bǔ)水滋潤(rùn)，二氧化鈦能夠隔離紫外線傷害，呵護(hù)肌膚。在防曬霜排行榜中國(guó)10強(qiáng)中排名第三。
4、丸美美白隔離防曬霜：丸美是國(guó)貨中的老牌子了。其中這款美白隔離防曬霜含有紅沒藥醇和姜根提取物以及海棗籽提取物可以抵抗紫外線對(duì)肌膚的傷害，隔離和防曬雙重功令肌膚變得水潤(rùn)光澤，這款防曬產(chǎn)品能夠改良面部暗沉暗黃的肌膚，展現(xiàn)水潤(rùn)白皙美肌。
5、珀萊雅防曬霜隔離乳液：珀萊雅在國(guó)內(nèi)一直有著超高的人氣，這款防曬霜隔離乳液是一款口碑還不錯(cuò)的防曬護(hù)膚品。其中含有黃金海藻成分可以隔離紫外線上海，滋潤(rùn)干燥肌膚。這款防曬產(chǎn)品的性價(jià)比高，價(jià)格實(shí)惠適合學(xué)生黨。涂抹在身上臉上很水潤(rùn)，一點(diǎn)不油膩。
6、自然堂雪域美白倍護(hù)防曬霜：自然堂雪域美白倍護(hù)防曬霜SPF30+PA+++，是一款銷量還不錯(cuò)的防曬產(chǎn)品，其中含有多種植物成分能夠深層滋養(yǎng)肌膚，溫和不刺激皮膚。這款防曬霜的延展性和親膚性還不錯(cuò)，能夠起到很好的防曬消費(fèi)，預(yù)防外出曬傷皮膚。
7、相宜本草寶妍防曬霜：相宜本草是國(guó)貨中一個(gè)草本植物護(hù)膚品牌，其中菏澤款寶妍防曬霜SPF20，含有益母草和多種微量元素，能夠均勻膚色提亮膚色改良面部暗沉肌膚。促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝能力，抑制黑色素的形成。從而增強(qiáng)肌膚的修復(fù)能力抵抗紫外線傷害皮膚。
8、丁家宜清爽透白防曬露：丁家宜清爽透白防曬露SPF26 PA++是一款清爽型防曬產(chǎn)品，有很好的預(yù)防肌膚曬傷是曬黑的果，能夠修復(fù)肌膚老化現(xiàn)象，令肌膚變得水潤(rùn)通透。質(zhì)地清爽不油膩很好推開，一點(diǎn)也不覺得干燥，這款防曬霜的保濕果還不錯(cuò)。
9、東洋之花美白緊膚防曬精華乳：東洋之花美白緊膚防曬精華乳SPF25 PA++是防曬霜排行榜中國(guó)10強(qiáng)之一，這款防曬霜其中含有熊果苷和安定型維生素C成分能夠深潤(rùn)肌膚底層，預(yù)防肌膚被曬傷，含有葡萄籽多酚能夠清除有害自由基，修護(hù)曬后肌膚，質(zhì)地溫和水潤(rùn)。
10、佰草集日照防護(hù)霜：需要注意佰草集日照防護(hù)霜SPF15是一款純植物護(hù)膚防曬產(chǎn)品，其中含有豐富的草本精華成分能夠減少紫外線對(duì)皮膚的傷害。能夠修復(fù)干燥肌膚，是防曬霜排行榜中國(guó)10強(qiáng)之一，贏得很多消費(fèi)者的關(guān)注和青睞。
以上內(nèi)容參考 百度百科-防曬霜
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