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前沿拓展：適合玩水防曬霜的品牌

五一這兩天大家過得怎樣啊，除了拍美美的出游照，我還要問一個很嚴(yán)肅的問題：你們有沒有好好做防曬工作？

之前看一檔綜藝節(jié)目，古力娜扎隨時都在補(bǔ)噴防曬。后來有記者問同節(jié)目的江疏影，參加完節(jié)目曬黑了嗎？江疏影回答說，只有娜扎沒曬黑吧。▼

很多人覺得她很夸張，我猜她可能有“怕曬黑強(qiáng)迫癥”哈哈。之前老有人問我：“出去玩的時候我明明也涂了防曬霜，為什么還是會曬黑”，因?yàn)樵俸玫姆罆袼膊荒芡耆粫窈?，而且，防曬霜確實(shí)要隔兩三個小時就補(bǔ)一次，指望著出門前涂一下防曬霜就可以一整天都不曬黑，那是不可能的。▼

可能會有人說，我不怕黑啊，所以不需要防曬。其實(shí)，防曬不單單是怕曬黑，紫外線的傷害還會加速皮膚衰老和暗沉，長出曬斑皺紋，還容易導(dǎo)致很多皮膚病。所以，認(rèn)真防曬，并不是防止皮膚變黑，而是通過減少紫外線對皮膚造成的傷害，讓皮膚盡可能保持健康狀態(tài)。

今天就來寫寫我從去年到今年用的一些防曬霜。關(guān)于防曬霜，之前已經(jīng)寫過一篇很長的。說真的，我對防曬還蠻專一的，好長時間都只用那幾種，當(dāng)時寫的一些防曬霜有的現(xiàn)在也還在用，但因?yàn)閷戇^就不重復(fù)了（鏈接統(tǒng)一放后）。

不同場合對防曬的要求不一樣，選擇防曬霜的重點(diǎn)也就不同，為了讓大家對癥下藥，今天重點(diǎn)按照場合為你們挑選了幾款防曬，都是我的空瓶之選。但因?yàn)槊總€人膚質(zhì)不同，也是僅供參考。后臺很多讀者都說希望能提供更多參考，可畢竟我只有一張臉一種膚質(zhì)，所以還拉了不同皮膚的助理小妞來說說她們的心頭好。

買防曬之前，先來說說防曬的基礎(chǔ)知識，下面兩個基本的指數(shù)，任意一瓶防曬產(chǎn)品上都會標(biāo)明，那么它代表了什么意思呢？

SPF是防曬指數(shù)（Sun Protection Factor）的縮寫，代表著對UVB的防護(hù)能力和防護(hù)時間。SPF后面的數(shù)字，代表著皮膚不被曬傷時間延長的倍數(shù)，例如你的皮膚曬10分鐘內(nèi)不會受傷，那么用了SPF15的產(chǎn)品，這個時間就能延長到10x15分鐘。

PA代表防曬產(chǎn)品對UVA的防護(hù)果，PA后面跟著的加號，代表著保護(hù)程度。加號越多，防止UVA的果越好，有防護(hù)時間也越長。

看起來很復(fù)雜對不對？也可以簡單粗暴的理解為SPF指數(shù)越高，皮膚越不容易被曬傷；PA后面的加號越多，越不容易被曬黑。

（例牌申明：所有推薦和黎貝卡沒有任何利益關(guān)系）

日常之選

其實(shí)不只是出游，即使是在室內(nèi)，也不能可以躲過紫外線的傷害，所以我一直提倡，平日里也要認(rèn)真防曬。無論晴天陰天還是雨天，我一年365天都會涂防曬隔離霜。對于日常防曬來說，不需要防曬指數(shù)特別高，添加劑太多反而會增加肌膚負(fù)擔(dān)，相比之下，膚感好更加重要。我推薦的這兩款都是除了防曬外，還有保養(yǎng)皮膚作用的。

POLA黑BA防曬霜

B.A プロテクター

防曬指數(shù)：SPF50 PA++++

國內(nèi)電商價(jià)：45g 890元

我近的新寵。這是一款綜合評分高的防曬霜，我之前用過白BA的防曬，感覺很不錯，所以去年看到黑BA就趕緊入手了。▼

它是乳霜質(zhì)地，不是水水油油的那種，涂上去比較厚實(shí)和滋潤，即使是像我現(xiàn)在變成混油皮，涂上去也不油膩，不會悶痘。里面含有黃金蠶繭提取物作為保濕成分，對皮膚有養(yǎng)護(hù)作用，涂完也不會緊繃繃的很不舒服，干皮星人一定要試試看。

在日常護(hù)膚完成以后，擠出一顆珍珠大小，涂抹完一整張臉，然后再用一顆珍珠的量涂抹脖子和前胸。▼

大家都知道防曬霜涂完是不能馬上起的，必須等它成膜。Pola的這款成膜很快，涂完之后不需要等特別久就可以出門了，適合早上著急出門的上班女郎的。

防曬果也很不錯，而且黑BA系列向來很注重抗衰老功能，這款防曬也不例外，能夠防止“近紅外線”傷害，防御皮膚老化。

DicilaUV 美容液成分防曬霜

Dressression UV protect essence

SPF50 PA++++

臺灣官網(wǎng)價(jià)：50g 294元

我近的新寵之二。資生堂旗下的Dicila出過三款防曬霜，銀管、綠管，以及14年出的紅管。就防曬指數(shù)來看，紅管的防曬力應(yīng)該是更高的。▼

紅管這支的膏體是乳色的，乳霜質(zhì)地，厚度適中，有一丟丟微弱的珠光，涂開是透明的，會讓臉看上去比較油亮，但也不到豬油臉的地步。成膜也很快，涂完完全沒有負(fù)擔(dān)感，不粘膩~▼

但相對于黑BA，它比較干燥。到了干燥季節(jié)或者皮膚比較干的時候，會覺得它有點(diǎn)干，所以不一定適合大干皮，尤其是在秋冬季節(jié)。另外，可能因?yàn)榫凭煞职?，聞起來有一點(diǎn)點(diǎn)刺激的味道，不過涂在臉上倒是沒有刺激感。▼

很多人擔(dān)心日常用50度這么高的防曬指數(shù) ，會不會給皮膚造成負(fù)擔(dān)。我自己用下來倒是沒覺得，因?yàn)槠綍r開車、經(jīng)常在戶外，我很少打傘，防曬系數(shù)高一點(diǎn)比較有感。而且我覺得日本的牌子一般會把系數(shù)標(biāo)得偏高一點(diǎn)。

約會逛街之選

很多時候我們都需要化妝出門，但是防曬霜的加入，有時會讓妝容特別厚重，而且它總跟底妝過不去，很容易變成斑駁的大花臉。所以平時帶妝出門時，我要么選擇和妝容“相處和諧”的防曬霜（上面兩款都可以），或者干脆選那些本身就有修正膚色作用的防曬霜，懶得化妝時也可以用它救急。

嬌韻詩清透防曬乳 (自然色)

UV Plus Anti-Pollution Ecran Multi-Protection

防曬指數(shù)：SPF50 PA+++

國內(nèi)官網(wǎng)價(jià)：30ml 420元

這款同樣本身有修正膚色的作用，所以有些人用過之后會覺得發(fā)白，不過我自己覺得顏色蠻自然的。礦物性配方，涂在臉上不會引起粉刺，敏感肌也可以用。▼

而且它的質(zhì)地清爽，不油膩，涂完之后再上妝，妝感也不會變得厚重。▼

有好多太油或太干的防曬霜，涂完會影響上妝，要么皮膚變得很干，要么就是太油了很容易花妝，但它卻相反，質(zhì)地親膚，反而能讓一些比較干的底妝更容易涂勻，而且也不會一下子就浮妝，所以還蠻適合需要帶妝時用~▼

大油皮的助理小妞YUI推薦了這個：

Acseine Super Sunshield EX

スーパーサンシールド EX

防曬指數(shù)：SPF50+ PA++++

國外官網(wǎng)價(jià)：22g 247元

推薦人：助理小妞Yui（油皮）

這是個日本品牌，它的歷史可以追溯到1970年，是專門為敏感肌膚創(chuàng)立的。這款防曬也是，敏感肌也可以用。大家都知道很多防曬都挺刺激皮膚的，但這款的刺激性就比較小，里面沒有使用紫外線吸收劑，屬于物理防曬產(chǎn)品。▼

它的質(zhì)地比較像BB霜，膏體是乳霜狀的，但是涂完之后不會變白。用美妝蛋抹開后挺輕薄的，吸收比較快，抹開后是淡粉色，有一點(diǎn)潤色果，還挺自然的，所以很多人直接當(dāng)隔離來用了。不過我看到日本官網(wǎng)還是把它定義在防曬霜里的。▼

助理小妞Yui是混油皮，上臉蠻清爽的，皮膚沒有油膩膩的負(fù)擔(dān)感。我看很多人說，單獨(dú)用會泛白。Yui是混底妝一起用，防曬力不錯，一天下來也不會暗沉。不過，干皮用了可能會有點(diǎn)干。▼

運(yùn)動玩水之選

五一假期，我猜很多人的度假之選都是海邊吧~ 大海雖美，但是泡過海水之后再暴曬一通，皮膚還想白嫩如昔簡直是奢望。我臉上的第一批雀斑，就是當(dāng)年參加一個野外拓展訓(xùn)練營，在海邊暴曬一整天后長出來的。當(dāng)時年紀(jì)小，還不知道防曬這個硬道理。其實(shí)，去海邊玩時選擇防曬霜的標(biāo)準(zhǔn)很簡單，不但要防曬力max，還要能防水防汗。

資生堂水動力防護(hù)乳

Perfect UV protector

防曬指數(shù)：SPF50+ PA++++

國內(nèi)官網(wǎng)價(jià)：50ml 380元

這款防曬我之前推薦過，它大的特點(diǎn)就是“遇水則強(qiáng)”，越是下海玩水，越是防護(hù)力升級，聽起來是不是好棒棒~ 它家的技術(shù)叫做“WetForce水動力防護(hù)技術(shù)”，涂完以后去玩水，防曬乳和水相作用，會形成額外的保護(hù)層。▼

搖搖樂款，用前一定要搖勻，液體是乳白色水狀的，涂上以后不會特別油膩，在防水防曬霜中算得上很輕薄了。涂完還會聞到資生堂家經(jīng)典的香味。▼

它的防曬果好，即使不去海邊，只要遇到運(yùn)動量比較大的活動，我都會提前涂上它，并且堅(jiān)持隔兩個小時就補(bǔ)一次。事實(shí)證明，真的不會曬傷，而且膚色沒有變黑。▼

不過這款防曬比較適合油皮和混油皮，大干皮可能會覺得拔干，而且它涂上之后會發(fā)白。

針對干皮，助理小妞鐵甲小令推薦了這個：

ANESSA防曬噴霧（金瓶）

perfect UV spray sunscreen aqua booster

防曬指數(shù)：SPF50+ PA++++

國內(nèi)電商價(jià)：60ml 135元左右

推薦人：助理小妞鐵甲小令（干皮）

感覺已經(jīng)不需要再介紹安耐曬了，鐵甲小令說她是很容易被曬傷和曬黑的膚質(zhì)，自從開始用小金瓶，就沒怎么換過。它家這款噴霧式防曬近也很火。▼

它可以用來噴臉、身體和頭發(fā)，但她一般只是用來噴身體。先涂一層膚感好的其他防曬，再噴它作為補(bǔ)充，之后隔大概兩小時噴一次，方便快捷，而且好有感呀。超容易曬掉皮的鐵甲小令在海邊玩了幾天，就是靠著一直補(bǔ)噴，皮膚基本上沒怎么紅過，幾天下來也真的沒有變黑。▼

它大的缺點(diǎn)就是用起來快，假期三四天就用完了。但是想想小長假也就三天啊，這三天好好防曬總好過曬傷后用三個月努力修復(fù)和美白啊，是不是聽起來好有道理，哈哈~

對于敏感皮膚來說，選防曬霜也是頭疼的事。助理小妞安妮還推薦了：

雅漾清爽倍護(hù)防曬噴霧

Very High Protection Spray

防曬指數(shù)：SPF50+

天貓價(jià)：200ml 288元

推薦人：助理小妞安妮（干皮）

雅漾家的防曬也很紅，安妮買的是噴霧款，專門在戶外活動或者游泳玩水時用。它噴上去感覺清爽，她只用來噴身體，安妮老公則連臉上也是噴的這款，因?yàn)槟w感好，噴完不覺得油膩。▼

而且它是針對敏感肌設(shè)計(jì)的，不會刺激皮膚。她說她老公涂了SPF130+的防曬會覺得刺痛，但是換成這款就不會。SPF50+的防曬果已經(jīng)不錯了，出去玩沒有曬傷，只曬黑了一點(diǎn)點(diǎn)，而且辣么大瓶的分量，一家三口一個夏天出游也才用了小半瓶，推薦！

不過出門在外，有時難免對皮膚照顧不周。如果真的不幸被曬傷了，還可以試試助理小妞PM推薦的曬后修復(fù)產(chǎn)品：

Base Formula 曬后修復(fù)啫喱

Aloe Vera & Seaweed Hydrating Gel

英國官網(wǎng)價(jià)：500ml 85元

推薦人：助理小妞PM（中性皮）

這個曬后修復(fù)啫喱好用到哭。Base Formula是一個英國品牌，從1996年就開始專業(yè)做芳療產(chǎn)品，主打的就是各種純露和蘆薈膠。▼

這罐曬后修復(fù)是朋友去英國帶回來給PM的，朋友說在英國買很便宜，百元內(nèi)就能拿下。我查了下發(fā)現(xiàn)在國內(nèi)電商買會貴幾十塊，但整體也算是便宜大碗啦。

之前一直放著沒用，直到去年夏天去長隆玩，脖子忘記涂防曬了，曬了一天后回去發(fā)現(xiàn)脖子被曬傷了，紅紅的很痛，于是馬上用了這個。▼

PM說她涂得比較厚，一涂上去就感覺冰冰涼涼的很舒服，吸收也挺快的。以前曬傷了都是要脫皮好幾天才好的，但用了它，第二天就發(fā)現(xiàn)脖子不紅了，疼痛感也沒有了，消炎果很不錯。

黎貝卡的話：

后再啰嗦一點(diǎn)關(guān)于涂防曬的小tips：

1. 記得要卸妝，無論臉部還是身體，如果沒有特別標(biāo)注的話，都需要卸妝。

2. 一定要涂夠量，因?yàn)樗蟹罆裰笖?shù)都是在涂夠量的基礎(chǔ)上，才能達(dá)到的。多少算夠量呢？涂臉的話，至少要用一枚硬幣的量。

3. 提前半小時涂，因?yàn)榉罆袼赡ず蟛拍馨l(fā)揮作用，一般用半個小時就差不多成膜了，有的會更快一點(diǎn)。

4. 記得要補(bǔ)涂，隔2~3個小時涂一次。因?yàn)榇蟛糠址罆袼荒芫S持1.5~3個小時的防曬力，如果是去海邊玩水的話，好隔1~2個小時就補(bǔ)涂一次。

5.防曬要每天用，一年四季都用。因?yàn)椴还苁谴笄缣爝€是陰天，都有紫外線照射。

6.化妝品上可能會標(biāo)明防曬指數(shù)，但不代表著可以因此偷懶不用防曬，因?yàn)橄脒_(dá)到它們標(biāo)注的防曬果，你需要涂很多很多。

7、一定要注意保質(zhì)期。關(guān)于防曬霜的保質(zhì)期一直眾說紛紜，我個人的做法是一看生產(chǎn)日期（買越新鮮越好，盡量不要囤貨）；二、開封后盡快用完，有人說防曬霜開封一年不用完就過期了，這個和產(chǎn)品有關(guān)，我們之前說過，可以看看瓶身的標(biāo)注，代表開封后的使用期限，上面標(biāo)有多少月內(nèi)的。不過也不是所有產(chǎn)品上都會有，很多日系防曬上就看不到。▼