前沿拓展：中老年用什么品牌防曬霜好
防曬霜可以分為物理防曬霜、化學(xué)防曬霜。但化學(xué)防曬劑在膚感和視覺果上較好，而皮膚比較敏感或是極度干燥的人則更適合物理防回復(fù)廣去室井少曬。物理防曬霜
利用防曬粒子十氫，在肌膚表面形成防護(hù)層，反射紫外線中可能對(duì)肌膚產(chǎn)生傷害的光波，達(dá)到保護(hù)肌膚的目的。物理防曬把利守免含和居流的粒子一般停留在肌膚表面，不會(huì)被肌膚吸收，所以對(duì)肌膚造成的負(fù)擔(dān)比較小，也不容易造成肌膚敏感磁系屋矛輸。
化學(xué)防曬霜
通過某些化協(xié)木準(zhǔn)船美條興都獨(dú)片學(xué)物質(zhì)和細(xì)胞相結(jié)合，在細(xì)胞受損之前，先將紫外線中可能對(duì)肌膚產(chǎn)生傷害的部分吸收掉，以達(dá)到防曬的目的。
說到護(hù)膚，有很多年輕女生能說出一大堆護(hù)膚心得，并且家里的護(hù)膚品也是堆積如山，反而是面部松弛，臉部出現(xiàn)皺紋的奔五奔六的老年人在護(hù)膚方面并不那么在意，其實(shí)奔五奔六的女人在護(hù)膚方面更是不能馬虎，但是不用像年輕人準(zhǔn)備一大堆護(hù)膚品，關(guān)鍵是“在精不在多”只要準(zhǔn)備3樣就夠了。
今天我們就一起去看看奔五奔六的老年人在護(hù)膚方面應(yīng)該準(zhǔn)備哪3樣護(hù)膚品，并且看一看這些護(hù)膚品應(yīng)該選擇什么質(zhì)地，什么成分以及應(yīng)該怎么去使用，給這個(gè)年齡段的女士一些護(hù)膚心得吧。
奔五奔六的女人不可或缺3樣護(hù)膚品No.1防曬霜
到了夏天，女人大的敵人就是紫外線，所以防曬是重中之重，但是防曬的重要性卻在老年人群體中并不是很普及。今天我們就先來說一說為什么要防曬？當(dāng)皮膚遭受到紫外線的侵襲后，皮膚表皮細(xì)胞就會(huì)受到損傷，也就是我們常說的曬傷，而人體內(nèi)的黑色素為了保護(hù)受損皮膚，就會(huì)釋放黑色素顆粒，這些黑色素顆粒堆積在表皮就會(huì)形成色斑，或者讓皮膚變黑，也會(huì)讓皮膚變得很干燥，所以為了不讓紫外線傷害我們的皮膚，防曬在夏天是重要的環(huán)節(jié)。
防曬的作用就是防止皮膚曬傷，從而防止黑色素沉積，因此每次出門，特別是去海邊或者紫外線指數(shù)比較高的城市，一定要涂抹防曬霜。防曬霜是有防曬指數(shù)劃分的，用英文縮寫SPF來表示，比如SPF15的防曬霜，就是可將曬傷時(shí)間延長(zhǎng)至15×30分鐘=450分鐘，防曬指數(shù)越高的防曬霜，時(shí)間長(zhǎng)度也越長(zhǎng)，大家可以根據(jù)自己的需求進(jìn)行選購。
除了化學(xué)防曬，也就是剛才說的涂抹防曬霜防曬之外，另一個(gè)行之有的防曬辦法就是物理防曬。物理防曬就是通過面罩、帽子、冰袖、防曬衣、墨鏡等物品來幫助皮膚阻擋住紫外線的侵襲，這里建議大家在做好化學(xué)防曬之后，也進(jìn)行一下物理防曬，比如戴一頂遮陽帽或者面罩，這樣才能給皮膚雙重的保護(hù)，從而在防曬霜失時(shí)，也不至于沒有任何抵擋住紫外線的辦法。
No.2眼霜
檢測(cè)一個(gè)人是否開始衰老，就是看她的臉上是否出現(xiàn)了皺紋，而其中直觀的就是看她的雙眼是否出現(xiàn)了皺紋，由此可見雙眼皮膚的重要性。雙眼皮膚如此重要，在平時(shí)的養(yǎng)護(hù)中不能小覷，所以準(zhǔn)備一瓶好的抗皺眼霜很重要，什么是好的抗皺眼霜？首先好的抗皺眼霜要看成分，比如是否含有補(bǔ)水保濕或者抗皺的成分，如玻尿酸、A醇等。其次要看質(zhì)地，看其質(zhì)地是否輕薄，好推開，質(zhì)地輕薄易推開的眼霜也比較好吸收。
在使用眼霜時(shí)，同樣重要的還有手法，首先把眼霜點(diǎn)涂在眼睛下方，然后用手指輕輕將眼霜涂抹開并向眼角方向提拉，后輕輕按壓眼尾的穴位，好的護(hù)膚品加上好的手法才能達(dá)到事半功倍的果。其實(shí)眼霜不僅可以涂抹眼部皮膚，像是法令紋、嘴角紋，都可以用眼霜來涂抹，達(dá)到改良皺紋的目的。
No.3面霜
基礎(chǔ)護(hù)膚的步驟一般分為：潔面、爽膚水、眼霜、精華、面霜。面霜作為基礎(chǔ)護(hù)膚的后一個(gè)步驟可以說是重中之重，它不僅能夠鎖住之前幾個(gè)步驟涂抹的產(chǎn)品的養(yǎng)分，同時(shí)也讓皮膚與外界形成了一個(gè)屏障，擋住了不少細(xì)菌和灰塵。如果老年人覺得這么多護(hù)膚步驟有些麻煩，那也請(qǐng)一定要在洗臉后涂一層面霜，讓皮膚有一個(gè)潤(rùn)澤的滋養(yǎng)，不要什么都不涂抹，這樣皮膚會(huì)很干燥缺水，容易長(zhǎng)皺紋。
在選擇面霜時(shí)，重要的兩點(diǎn)就是成分和質(zhì)地，成分可以根據(jù)自己的需求來選擇，是保濕補(bǔ)水還是提拉抗皺，面霜的質(zhì)地一定要選擇不油膩的質(zhì)地，這樣在涂抹時(shí)才不會(huì)有搓泥現(xiàn)象的發(fā)生，同時(shí)也不會(huì)冒油堵塞毛孔。
奔五奔六的女人平時(shí)該怎么保養(yǎng)皮膚？方法1：表情管理
無論是奔五奔六的老年人還是年輕人，都應(yīng)該注重自己的表情管理，尤其是上了年紀(jì)的女人，更要多加留意，因?yàn)榱己玫拿娌勘砬椴粌H會(huì)延緩衰老，而且還體現(xiàn)了一個(gè)人的修養(yǎng)和內(nèi)涵。舉個(gè)例子，女人在笑的時(shí)候，一定不要哈哈大笑，笑得前仰后合，發(fā)出很大的聲音，這樣不僅會(huì)讓人覺得很聒噪，而且太大的面部動(dòng)作，久而久之會(huì)增加皺紋的產(chǎn)生，其實(shí)只要一個(gè)輕輕的微笑，就能表達(dá)自己的喜悅，同時(shí)也能讓人覺得優(yōu)雅萬分。
方法2：面部按摩
每天都做幾十分鐘的面部按摩，不僅能夠疏通穴位和經(jīng)絡(luò)，而且還有提拉緊致的作用。在面部按摩時(shí)，一定要注意手法、力度以及按摩的位置是否正確，這樣才能消水腫、排毒、撫平皺紋。在面部按摩之前一定要涂抹一些乳液或者面霜，這樣在按摩時(shí)才不會(huì)覺得干燥，從而搓傷皮膚，同時(shí)這些產(chǎn)品也會(huì)隨著按摩手法被吸收進(jìn)皮膚里，給皮膚注入營(yíng)養(yǎng)。
方法3：定期敷面膜
想要皮膚水潤(rùn)有光澤，一定要做到定期敷面膜，功能性面膜，比如美白、去角質(zhì)、提拉抗皺等功的面膜可以2~3天敷一片，保濕補(bǔ)水面膜有條件的女士則可以每天敷一片，給肌膚注入大量水分。保濕補(bǔ)水面膜如果天天敷的話，還可以淡化痘印，改良假性皺紋，如果你想擁有蛋殼肌，那就從今天開始敷面膜吧。
以上就是今天的護(hù)膚心得分享啦，奔五奔六的老年人是不是學(xué)到了很多干貨滿滿的知識(shí)呢？其實(shí)年齡并不可怕，可怕的是你的心未老先衰，身體也開始變得懶惰，思維也停滯不前，這才是一個(gè)人真正衰老的標(biāo)志。如果你還有什么護(hù)膚心得想要跟我討論，歡迎文章下方留言點(diǎn)贊，讓我們一起變美變漂亮！
拓展知識(shí)：中老年用什么品牌防曬霜好
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