前沿拓展：軍人適合的防曬霜品牌推薦

馬上又到了一年一季的軍訓度了，對于很多女生來說其實都是特別害怕軍訓的。因為軍訓久意味著白皙嫩滑的皮膚要面臨被曬黑曬傷的風險。雖然軍訓躲不過，但是曬黑犬可以預防軍訓，想不曬黑？今天瑩瑩帶們了解一些防曬法，即使烈日下站軍姿，也不用擔心皮膚會被曬黑。

軍訓前去角質

有不少小仙女在軍訓時由于大量出汗，臉上出現(xiàn)很多痘痘，這種急性爆痘的現(xiàn)象是因為毛孔堵塞或者是角質層較厚。因為在軍訓時我們少不了大量的皮膚排泄，若是角質層較厚堵塞住毛孔就會引發(fā)大面積爆痘的現(xiàn)象。

所以各位小仙女們在軍訓前一定要記得去角質，汗液排出來就好了，也得堵塞住毛孔變成痘痘肌要好。一旦長出痘痘，皮膚就是敏感的異常容易曬黑，所以大部分曬黑也會伴隨著痘痘的產(chǎn)生。

防曬

都知道軍訓時要涂防曬霜，但是你們涂防曬有涂到手背上嗎？你們的防曬照顧到后腦勺了嗎？這就造成了軍訓完之后膚色不均勻，手臂后腦勺被曬黑，臉蛋卻保持得很白皙。

這樣子曬黑其實更加突兀，倒不如整個人的膚色均勻一些，所以在軍訓防曬時一定要照顧到位，包括你的手背后腦勺和腳踝等等。在你軍訓結束之后就可以穿上美美的裙子做一女大學生。

選擇防曬倍數(shù)較高的防曬霜

軍訓是全天候進行的，因此在選擇防曬時一定要注意指數(shù)并不是越高的越好。關鍵是看物理防曬還是化學防曬，按理說在戶外進行強烈的太陽直射選擇物理防曬會更到位一些。

而且指數(shù)我們可以選擇50或者40，低于35的就不要考慮的。另外再涂防曬的時候，你一定要沉下心多涂一些，哪怕貴一些浪費一點也總比曬黑了好，畢竟防曬指數(shù)測試時都是以一定用量為基礎的，因此涂在臉上一定要多一點。

選用防水型防曬霜

為什么有些人在軍訓時圖了很多的防曬還是被刪？他不是因為防曬的防水指數(shù)較低，因為天氣炎熱太陽又毒烈，軍訓時大量出汗會沖走臉上的防曬霜，以至于在短時間內(nèi)防曬果就喪失了，所以才會被曬黑。

而選擇防水型的防曬霜，即使是出汗，但是并不會沖掉臉上的防曬保護膜。這樣的防曬才是真正有的，因為出汗我們避免不了，那么就從防曬霜上進行改進，不知道小仙女們在挑選防曬霜的時候有沒有考慮這一點呢？想要軍訓不曬黑那么就要細心一些。

隨時攜帶防曬霜

上面也說過了，軍訓都是長時間進行的，一整天幾乎都在軍訓，因此防曬霜只是早上出門涂一下壓根就起不到果，所以我們可以挑選一些便攜式的防曬兩到三小時補涂一次，中間休息時也要加緊涂防曬，這樣一來我們既可以在陽光的暴曬下保持住原本的膚色，也可以在軍訓時展現(xiàn)自己白皙細膩的肌膚。

不過這里建議小仙女們不要選擇噴霧類，因為噴霧型的防曬時性比較短，防曬果還是乳液較強一些，像這樣長時間的烈陽照射還是乳液型的防曬更加持久。另一方面是因為隨身攜帶噴霧狀的不太好裝進口袋，而且經(jīng)過高溫暴曬，防曬噴霧其實并不，小仙女們一定要注意哦。

準備補水噴霧

我們的皮膚被曬黑是因為表皮細胞嚴重缺水，而在曬黑的過程是經(jīng)歷了一個變紅干燥的過程，由此可見是皮膚極度缺水導致肌膚抵抗力下降，形成膚色變黑。所以我們需要準備一些補水噴霧，在教官讓休息時趕緊進行皮膚補水的快速保養(yǎng)，這樣也可以緩解略微有一些曬傷的肌膚，也可以避免這些部位被曬黑。

補水噴霧建議不要選擇較多功能性的純補水內(nèi)的就可以好裝在小噴壺當中隨時隨地的噴一噴。不僅僅要噴臉，還有我們的脖子，腿腕，手腕這些暴露在空氣當中的地方都要進行補水，作為一個精致的女生一定要用心才好。

對于軍訓我們都是羨慕又害怕，想要體驗一下軍訓所帶來的嚴格紀律，體驗一下軍人情懷。但是這樣刻苦以及長時間的在太陽下暴曬也是很多女生害怕的，所以女生在軍訓的時候一定要注意做好防曬霜的工作。想要軍訓不曬黑，你們一定要了解這些防曬法，才能夠做到保護自己，做一個精致的白皙小仙女。

拓展知識：軍人適合的防曬霜品牌推薦

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