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中央氣象臺8月15日6時發(fā)布高溫黃色預(yù)警，四川榜上有名。

據(jù)中央氣象臺預(yù)計，今天(8月15日)白天，四川盆地中東部的高氣溫有35～36℃，其中，四川盆地東部的部分地區(qū)高氣溫可達37～39℃。

在四川氣象臺昨天下午5點測定的氣溫排行榜上，全省有39個站點站在35℃之上。哪里熱，你能猜到嗎?

完整的高溫排名是這樣的——氣溫由高到低分別是：平昌、達川、旺蒼、蓬安 、巴中、宣漢、開江、營山、大竹、西充、蒼溪、高坪、閬中、通江、長寧、廣安、遂寧、武勝、宜賓縣、蓬溪、射洪、南部、渠縣、敘永、岳池、廣元、鹽亭、安岳、富順、三臺、梓潼、劍閣、瀘縣、中江、合江、隆昌、瀘縣、興文、納溪、南江。

接下來的幾天，川東北到底要熱成啥子樣?下面著重了解一下：

巴中：有陣雨，游走在高溫區(qū)的邊緣

達州：繼續(xù)維持高溫

廣元：周末比較好過

廣安：有陣雨，舍不得脫離高溫區(qū)

圍觀完高溫，再來說說暴雨。有幾個地方要注意哈!

據(jù)四川氣象臺今天早上7點預(yù)報：

今天白天，瀘州北部和宜賓東部有大雨到暴雨;甘孜州西部及南部局部地方有中雨。

今天晚上，瀘州、宜賓、自貢、內(nèi)江、廣安5市的部分地方有中到大雨，局部暴雨。

16日白天到晚上，宜賓、樂山、自貢、內(nèi)江、瀘州5市的部分地方有大雨到暴雨，個別地方大暴雨;甘孜州西部、阿壩州東部及涼山州東部局部地方有中雨。

天氣那么熱，高溫知識來一點~~

什么是高溫?

氣象上一般以日高氣溫35℃作為高溫的標準，“高溫?zé)崂恕蓖ǔＶ赋掷m(xù)多天35℃以上的高溫天氣。高溫也是一種較常見的氣象災(zāi)害。

這個時間段宜“宅”

夏日出門記得要備好防曬用具，好不要在10時至16時在烈日下行走，因為這個時間段的陽光強烈，發(fā)生中暑的可能性是平時的10倍。如果此時必須外出，一定要做好防護工作，如打遮陽傘、戴遮陽帽、戴太陽鏡，有條件的好涂抹防曬霜。還要準備充足的水和飲料。

如果你在烈日下工作或玩耍數(shù)小時后感到頭痛，可能是脫水、中暑或熱中風(fēng)的預(yù)兆。如何在夏天避暑?專家建議：

1、在炎熱的情況下，應(yīng)多喝水和流食。如果你在高溫下從事重體力勞動尤其要注意補水。避免過涼的飲料，它會使胃痙攣。不要飲酒，它將使你失去更多的體液。

2、補充因出汗而排出的鹽和礦物質(zhì)，好的辦法是飲用果汁和運動飲料。如果未經(jīng)醫(yī)生許可，不要吞服鹽粒。

3、穿戴輕薄、淺色、寬松的服裝。戴一頂寬檐帽，可避免頭的受熱。

4、在高溫下工作、娛樂或鍛煉，應(yīng)適當(dāng)休息。

5、如果可能，留在有空調(diào)的室內(nèi)。盡量把戶外活動安排在早上和晚上。

6、在高溫下作業(yè)時，提醒你的伙伴像你一樣注意避暑。

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