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前幾天《長江日報》報道了一個5歲男孩戴造型時尚的太陽鏡出現(xiàn)眼睛腫痛問題，眼科主任還給出了兩個建議，不能只追求造型，6歲以下兒童不宜佩戴太陽鏡。

“6歲以下孩子不能戴太陽鏡”的說法，在網(wǎng)上流傳已久，不少媽媽們對此深信不疑，但這一說法真的科學嗎？看來很有必要為太陽鏡正名一下。

國外提倡六個月以上孩子應戴太陽鏡

美國兒科學會（APP）根據(jù)不同年齡的孩子，給出了兩個建議。6個月以內嬰兒，穿輕便的長褲、長袖上衣、戴有邊檐的帽子進行防曬，可少量涂抹SPF15及以上的防曬霜。

6個月以上小孩，盡量避免在陽光紫外線照射強烈時（10：00—14：00）出門，穿稍微緊身的服裝、涂足量的防曬霜，戴帽子，戴對UVA和UVB有97%—防護作用的太陽鏡。

美國眼科學會AAO：對嬰兒來說，好的防曬措施是有檐的帽子與適當使用防曬霜。只要符合ANSI Z80.3的標準，一歲以下的兒童沒有理由不能戴太陽眼鏡。

美國疾控中心（CDC）：寶寶應該佩戴能阻擋UVA和UVB紫外線的墨鏡；好是鏡面彎曲能罩住眼睛周圍皮膚的墨鏡，以盡可能遮擋住各個角度的紫外線。

之所以國外機構、兒科醫(yī)生都在倡導孩子應該戴太陽鏡防曬，是因為相比成年人，嬰幼兒的眼睛晶狀體更加透明、清澈，紫外線穿透晶狀體并到達視網(wǎng)膜的比例更高，所以孩子更容易受到紫外線的侵害，視網(wǎng)膜受損傷的風險更大。

晶狀體隨著年老，顏色逐漸變黃，到達視網(wǎng)膜的紫外線才逐漸減少

如果不注意防曬，可能損傷寶寶角膜上皮，同時對視網(wǎng)膜黃斑造成灼傷，影響寶寶視力發(fā)育，甚至為白內障等眼病埋下隱患，因為紫外線對眼睛的危害具有累積應，兒童和青年時期過多接觸也可導致老年時發(fā)病。

國外如此普遍的兒童防曬措施，在國內為何有如此強烈的反對意見呢？

主要原因在于我國并沒有專門針對兒童太陽鏡的標準，導致產品執(zhí)行標準較為混亂，兒童太陽鏡質量良莠不齊，標識標簽不清、不符的問題屢見不鮮，更有廠家把兒童太陽鏡定位于玩具、飾品，將這樣不的產品推向市場，無疑是禍害孩子。

說到這里，我倒是理解醫(yī)生、專家建議孩子不要戴太陽鏡的說法了，畢竟很多父母對太陽鏡沒有正確的認識，沒有專業(yè)的分辨能力，劣質的太陽鏡，會對孩子的眼睛產生嚴重傷害，還不如不戴。

但不能因噎廢食呀，越早保護孩子的眼鏡免受紫外線的傷害，將來患病的風險就越低。

我一直很注重孩子的眼部健康，從小就教小小包、迷你包戴太陽鏡來保護眼睛，特別是夏日，只要外出一定會把太陽鏡備上。

久而久之，兩兄弟就養(yǎng)成了戴太陽鏡的習慣，有時我忘記了，他們也一定會提醒我，簡直是防曬小能手。

挑選兒童太陽鏡要看這三點

每次看到新聞里，父母隨便給孩子買路邊小攤小販的太陽鏡，或只追求色彩鮮艷、造型新潮，我的心好痛呀，能不能走點心呀？

我根據(jù)這些年給孩子買太陽鏡的經(jīng)驗，總結了三大注意點，希望能幫大家挑選到合格的太陽鏡。

1、阻擋99%或的紫外線，包括UVA和UVB。

太陽鏡的作用就是為了防紫外線，一定要選擇阻擋能力至少99%（好能阻擋）。UVA 和UVB這兩個波段紫外線是容易引起眼球損傷，所以一定要購買有“UV”或“UV400”等類似的標識的太陽鏡，這樣才能阻擋紫外線。

2、材質、輕巧、防摔

孩子活潑好動，眼鏡的材質要耐磨耐摔，要有足夠的韌性，可以隨意扭折。

鏡架避免金屬類，板材、塑料材質更，鏡片不能是玻璃，同時大人應該觀察鏡片是否有的劃痕、氣泡，鏡片不會扭曲成像。另外鏡片上額外有裝飾物的太陽鏡也不適合孩子。

3、鏡片顏色選淺不選深

太陽鏡抗紫外線能力取決于鏡片材質，而不是顏色深淺。不要貪圖好看，選顏色太鮮艷的鏡片，避免出現(xiàn)顏色誤差。黃、灰以及茶色為鏡片佳選擇，透光率高的太陽鏡，不會影響孩子的視線。

為孩子購買太陽鏡時，一定不能貪圖款式時髦、價格低廉，購買一些三無產品，盡量選擇去正規(guī)的眼鏡店，或挑選有品牌、有認證的太陽鏡。本身患有眼部疾病的孩子，可以先能否佩戴太陽鏡。

戴太陽鏡這些不能忽視

了解了小朋友是可以戴太陽鏡的，也get了太陽鏡挑選的標準，并不意味著萬事大吉了，還有重點需注意，我們鼓勵小朋友養(yǎng)成戴太陽鏡的好習慣，但是記得12歲之前都是兒童視覺發(fā)育的敏感期，只建議在陽光猛烈的戶外佩戴太陽鏡，時間不宜太長，連續(xù)時間好不超過4小時，6歲以下兒童長不要超過2個小時。

陰涼處、室內，記得立即拿掉太陽鏡，讓瞳孔自然收縮，不造成眼睛負擔。多檢查鏡片，當出現(xiàn)刮花、變形時需更換太陽鏡。

相信看完今天的文章，你一定不會再糾結孩子能不能戴太陽鏡這個問題了，很多人覺得戴太陽鏡只是為了扮酷，為了裝帥，其實保護眼睛少受紫外線傷害才是它大的功能，千萬不要因為追求美觀、時尚而忽視太陽鏡的質量，大人和小孩都一樣哦！

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