前沿拓展：西安國產(chǎn)防曬霜品牌排行
來源：第一新聞
本周日（8月7日）
我們就要迎來立秋節(jié)氣了
但我省多地高溫不減
中央氣象臺(tái)今天（8月1日）6時(shí)
繼續(xù)發(fā)布高溫黃色預(yù)警
預(yù)計(jì)8月1日白天，新疆南疆盆地、陜西南部、湖北、江南、華南、四川東部、重慶等地有35℃以上高溫天氣，其中，新疆南疆盆地、湖南東部、江西、浙江南部、福建西部、四川東部、重慶西部、廣西東北部、廣東中北部等地部分地區(qū)高氣溫37～39℃，四川東南部、重慶西南部等地局地可達(dá)40℃以上。
西安市氣象臺(tái)今天（8月1日）9時(shí)03分
發(fā)布高溫黃色預(yù)警信號
預(yù)計(jì)下述地區(qū)（除山區(qū)外）未來連續(xù)三天日高氣溫將在35℃以上：未央?yún)^(qū)、新城區(qū)、碑林區(qū)、蓮湖區(qū)、灞橋區(qū)、雁塔區(qū)、閻良區(qū)、臨潼區(qū)、長安區(qū)、高陵區(qū)、鄠邑區(qū)、西咸新區(qū)、藍(lán)田縣、周至縣，請注意防暑降溫。
陜西氣象新消息
預(yù)計(jì)今天陜南東部局地
率先開啟38℃高溫業(yè)務(wù)
明日關(guān)中南部部分地方
加入38℃陣營
進(jìn)入晴熱少雨時(shí)段
并且高溫將持續(xù)加重
預(yù)計(jì)維持到10日后
局地可達(dá)40℃以上
預(yù)計(jì)今天白天：陜北西部晴天轉(zhuǎn)多云，陜北東部、關(guān)中、陜南晴天間多云，陜北西部局地、寶雞西部局地、陜南南部部分有分散性陣雨，安康南部局地有短時(shí)暴雨或雷暴大風(fēng)、冰雹。陜北北部有4-5級偏南風(fēng)，陣風(fēng)可達(dá)6級。關(guān)中東部部分、陜南南部有35℃以上高溫，局地可達(dá)38℃以上。今天晚上：全省晴天間多云，陜南部分地方、秦嶺山區(qū)局地有分散性陣雨。
今日風(fēng)險(xiǎn)提示：今日我省主要災(zāi)害性天氣是雷暴大風(fēng)、冰雹和高溫天氣。安康南部局地有短時(shí)暴雨或雷暴大風(fēng)、冰雹。關(guān)中東部部分、陜南南部有35℃以上高溫，局地可達(dá)38℃以上。
8月2日:陜北、關(guān)中晴天間多云；陜南多云間晴天，陜北西部局地、寶雞西部、陜南大部、秦嶺山區(qū)部分地方有分散性陣雨，商洛南部局地、安康南部局地有短時(shí)暴雨。陜北北部有4-5級偏南風(fēng)。關(guān)中東部、陜南南部部分地方有35℃以上高溫，局地可達(dá)37℃以上。
8月3日:陜北、關(guān)中、陜南晴天間多云，陜北南部部分地方、寶雞大部、秦巴山區(qū)、陜南部分地方有分散性陣雨。陜北北部有4-5級偏南風(fēng)。關(guān)中東部、陜南南部部分地方有35℃以上高溫，局地可達(dá)37℃以上。
8月4日：陜北陰天間晴天，榆林北部有雷陣雨或小雨，關(guān)中、陜南多云間晴天，關(guān)中南部局地和陜南部分地方有陣雨或雷陣雨。關(guān)中南部部分、陜南東部部分地方有36-38℃的高溫天氣。
8月5日：全省晴天間陰天，榆林北部有小到中雨或雷陣雨、關(guān)中西部局地和陜南南部部分地方有陣雨或雷陣雨。關(guān)中南部部分、陜南東部部分地方有36-38℃的高溫天氣。
8月6日：全省晴天間陰天，陜北北部大部分地方有小雨或雷陣雨、陜南南部局地有陣雨或雷陣雨。關(guān)中南部部分、陜南東部部分地方有36-38℃的高溫天氣。
8月7日：全省晴天間陰天，陜北有小到中陣雨、局地有大雨，關(guān)中西部部分地方、陜南部分地方有陣雨或雷陣雨。關(guān)中南部部分、陜南東部部分地方有36-38℃的高溫天氣，局地可達(dá)40℃以上。
8月8日：陜北陰天間多云有小到中雨，部分地方有大雨，局地有暴雨。關(guān)中、陜南部分地方有陣雨，關(guān)中南部部分地方和陜南東部部分地方有36-38℃的高溫天氣，局地可達(dá)40℃。
8月9日：全省多云間陰天，陜北有小到中雨，部分地方有大雨，局地有暴雨，關(guān)中、陜南部分地方有陣雨。關(guān)中南部部分、陜南東部部分地方有36-38℃的高溫天氣。
8月10日：全省多云，陜北北部部分和陜南部分地方有分散性陣雨。關(guān)中南部部分、陜南東部部分地方有36-38℃的高溫天氣。
后期天氣趨勢（08月11日-08月14日）：受西太平洋副熱帶高壓系統(tǒng)持續(xù)影響，我省進(jìn)入晴熱少雨時(shí)段，持續(xù)高溫進(jìn)一步加重，部分地方易出現(xiàn)分散性雷雨天氣。
近一段時(shí)間高溫持續(xù)
全國多地出現(xiàn)中暑
甚至出現(xiàn)熱射病致死的案例
7月31日，“河南54歲洗碗女工熱射病死亡”的消息引發(fā)關(guān)注。
廣東惠州一名二十多歲在工地干活的男子，因長時(shí)間暴曬出現(xiàn)身體不適，體溫超過39℃，被緊急送往醫(yī)院。
浙江一名49歲的男性患者在車間工作時(shí)突然昏倒，入院時(shí)體溫40.7℃，已經(jīng)休克，經(jīng)過31個(gè)小時(shí)搶救，不幸去世......
四川大學(xué)華西醫(yī)院在7月10日一天連續(xù)收治了3位熱射病轉(zhuǎn)診病人，其中一人因多器官衰竭，雖經(jīng)全力搶救，但終不幸去世。
醫(yī)生表示，熱射病可以理解為中暑的一種嚴(yán)重狀態(tài)，熱射病發(fā)作時(shí)體溫調(diào)節(jié)功能基本上喪失，會(huì)出現(xiàn)循環(huán)衰竭、中樞神經(jīng)衰竭。建議戶外工作者、老人、兒童、孕婦以及患有基礎(chǔ)疾病這類高發(fā)人群，在高溫天氣盡量在陰涼的環(huán)境活動(dòng)，嚴(yán)禁長時(shí)間高溫暴曬。
警惕中暑征兆，注意防暑降溫！
今天陜西疾控也發(fā)布提醒
隨著氣溫逐步升高，全國多地相繼發(fā)布高溫預(yù)警，開啟高溫模式。我國把日高氣溫達(dá)到或超過35℃時(shí)稱為高溫，連續(xù)數(shù)天（3 天以上）的高溫天氣過程稱之為高溫?zé)崂?。高溫天氣影響著人們正常的生活?strong>全國高溫中暑及死亡主要發(fā)生在7、8兩月，人們在日常飲食、出行時(shí)都需要預(yù)防高溫中暑。
高溫天氣，如果你感到頭暈、眼花、頭痛、惡心、胸悶、煩躁等癥狀就可能是中暑了。中暑一般分為兩種情況，一種是高溫、高輻射，也就是俗稱的“干熱”天；另一種是高溫、高濕度，即夏季常見的“濕熱”天，人體不能正常排汗，皮膚血流量增加導(dǎo)致的中暑。
下面分享幾點(diǎn)防暑小妙招
1、穿戴
夏日的穿戴應(yīng)注意以隔熱防曬、通風(fēng)透氣為原則。穿戴涼帽、遮陽傘、淺色輕便的衣服，外出時(shí)的衣服盡量選用棉、麻、絲類的織物。某些特殊作業(yè)人群長期從事高溫勞動(dòng)，應(yīng)選用輕便、防熱輻射、便于通風(fēng)透氣、排汗的鞋襪等。不易遮蓋裸露的面頸部、上臂和小腿部，需要搽抹防曬霜。
2、飲食飲水
夏季高溫，人體水分揮發(fā)較多，身體中的一些微量元素會(huì)隨著水分的蒸發(fā)被帶走，體內(nèi)的滲透壓就會(huì)失去平穩(wěn)，喝白開水時(shí)加些鹽或喝鹽茶水，可以補(bǔ)充體內(nèi)失掉的鹽分，從而達(dá)到防暑的功效。食物方面要補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)，如魚、肉、蛋、奶和豆類。大量吃冷飲容易中暑，因?yàn)槿梭w局部的溫度突然降低會(huì)影響到各系統(tǒng)的正常運(yùn)行。
3、藥品
藿香正氣水、丸、膠囊有降暑解毒功效，是夏季防暑的常用藥之一。此外，夏季防暑常用藥還有人丹，其清熱解暑功效可以緩解因高溫引起的頭痛、頭暈、惡心等癥狀。如有條件可用金銀花、野菊花、淡竹葉、白茅根、薄荷葉等單味中草藥，用水煎服。
4、睡眠
高溫天氣體力消耗大，容易感到疲勞。充足的睡眠，可使大腦和身體各系統(tǒng)都得到放松，有助預(yù)防中暑。睡眠時(shí)注意不要躺在空調(diào)出風(fēng)口和電風(fēng)扇邊，以免患上“空調(diào)病”和“熱傷風(fēng)”。
來源：西安氣象 陜西氣象 新聞 網(wǎng) 陜西疾控
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資生堂那個(gè)防曬SPF30的還算可以的。不過我記得價(jià)格是300多的哦。另外我覺得玉蘭油的防曬不好用，因?yàn)閷?shí)在是太油了，連我這種中干性皮膚的都受不了的，所以別去選擇玉蘭油。如果你化妝，我會(huì)建議你直接使用韓國那個(gè)叫MISSHA的BBCREAM高遮暇的，那個(gè)確實(shí)防曬效果不錯(cuò)的。如果你不化妝就好還是選回資平常防曬的小知識也要注意，這樣可以使得防曬更有效果。你好出門至少20分鐘將防曬涂上臉，選擇合適自己的SPF，一般室內(nèi)的，就20左右可以了。室外不是長期的30也就夠了，除非長期室外，你就涂40的，別涂SPF太高的，容易堵塞毛孔的說。隔至少3個(gè)小時(shí)要補(bǔ)1次。而且如果臉上曬的有刺痛感的話，要噴點(diǎn)舒緩噴霧。曬過的皮膚出現(xiàn)紅斑點(diǎn)，將牛奶搽臉及被曬部位，可使皮膚收縮，再用檸檬片敷面一周后斑點(diǎn)變小，再用黃瓜搗爛后加入葛粉和適量的蜂蜜搽幾次，斑點(diǎn)即可消除。
曬后還可取用家中鮮蘆薈，刮出中間的蘆薈物質(zhì)敷在肌膚上，有鎮(zhèn)定和美白的作用。多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等，因?yàn)槠浜写罅縑C，能有效幫助黑色素還原，協(xié)助美白，增進(jìn)免疫力。
露得清的，明星產(chǎn)品，網(wǎng)上評價(jià)好
我自己也在用，去年今年都用的這款，
一直都沒有曬黑，我也是怕油的，這款真是我用過不油的，
對著電腦坐一天臉也不油，呵呵
并且它也沒有顏色，不會(huì)讓你膚色看著怪怪的
mm可以試一下哈！ 本回答被提問者采納
曼秀雷敦有一款很好用
我夏天都用這個(gè)（不是國產(chǎn)的）
春秋冬我用倩碧城市隔離
ZA口碑也不錯(cuò)
我還沒用過
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